Privatstunde Dezember

Für Pole Dance, Flexibility, Prehab oder Competition Training

Teilnehmeranzahl: 1-1
Preis: ab 73.00 €




Du möchtest gezielt an deinen Pole oder Flexibility Zielen trainieren? Dann ist das Privatstunden Setting genau das Richtige für dich. 60 Minuten nur für dich und dein Training.

Ich biete zusätzlich auch Privatstunden für folgende Bereiche an:

  • Competition Training (inklusive Trainingsplanung und sportpsychologischer Aspekte)
  • Zyklusbasiertes Training
  • Verletzungsprophylaxe für Rücken, Schultern und Hüfte
  • Choreographien für Poltern, Hochzeiten oder Auftritte
  • Chair Dance
  • Erstellung Trainingspläne




STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Der Kurs wird von Lady Fit Graz veranstaltet. Deine Trainer ist: Lisa Bitte teile mir Verletzungen, eine Schwangerschaft oder sonstige Aspekte, die eine Anpassung des Trainings erfordern vor der Einheit mit. Schreibe mir gerne im Vorhinein eine Nachricht, worauf du dich in der Privatstunde fokussieren möchtest. So kann ich gezielte Übungen für dich vorbereiten ✨ Für Pole Dance Privatstunden: bitte nimm zum Training eine kurze Hose, Socken und etwas zu trinken mit. Für einen guten Halt an der Stange verzichte bitte auf Bodylotion und Handcreme am Tag des Trainings.

HIER FINDET DEIN KURS STATT

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