TAO OF EMBODIMENT WORKSHOP - der Weg des Wassers
mit Kurt Klöckl
Embodiment bedeutet, nicht nur einen Körper zu haben, sondern auch in einem zu sein. Sich voll und ganz im Körper zu spüren und in ihm präsent sein zu können. Sich vollständig im Körper zu erfahren. Sich nicht nur mit Gedanken oder Emotionen zu identifizieren, sondern tief gegründet zu sein im körperlichen Dasein, als Basis unseres Erlebens, Empfindens und Handelns.
Als erste leibliche Erfahrung haben wir uns das Element Wasser mit seinen Qualitäten ausgewählt. Nicht zuletzt, da es im Winter das vorherrschende Element ist.
Das Element Wasser steht für Tiefe, Vertrauen und Regeneration.
In diesem Kurs widmen wir uns den Qualitäten des Wassers – dem Flow, der inneren Wellenbewegung und der „Meeresstille des Gemüts“:
Sonntag, 07. Dezember 10:00 – ca. 19:00
@wahrhaftYoga im Heartspace Graz
Was dich erwartet:
Mit einer harmonischen Verbindung aus Yoga, Breathwork, Qigong, Bewegungs- und Dyadenmeditation vereint dieser Kurs westliche und östliche Methoden der Selbstkultivierung und tiefgreifenden Transformation.
Du erfährst und erlebst:
- wie du deine Energie und Vitalität stärkst
- mehr Selbstregulation und Resilienz entwickelst
- tiefe Entspannung und Regeneration
- wie du dich in Erdung und Selbstvertrauen verwurzelst
- wie du dein leibliches Verständnis von Embodiment vertiefst
- wie deinen Vagusnerv aktivierst
- wie du dein Vata Dosha ausgleichst
Mehr Infos > HIER
Dieser Workshop ist der 1. Teil einer zweiteiligen Serie. Wenn du auch am 2. Workshop dabei sein möchtest, kannst du unser KOMBO TICKET wählen und bis zu € 60 Ermäßigung erhalten. KOMBO TICKET: 2 Workshops ("Weg des Wassers" am 07. Dez & "Somatic Core Exercices" am 03. Jänner) um € 198
