CALMING SOUNDS
Yoga & Musik im Moment
Ein Abend um dich fallen zu lassen und in das Gefühl tiefer Verbundenheit einzutauchen.
Wir beginnen mit balancierenden Atemübungen und fließend leichter Bewegung, um vom Kopf in den Körper zu rutschen. Begleitet wird unsere Yogareise von intuitiv gefühlvoller Live-Musik, die im Moment entsteht.
Die begnadeten Musiker Klaus Maria und Lukas Hofstädter verweben Gitarre, Harmonium, Flöte und Stimme zu einer schwebenden, warmen Klanglandschaft, die berührt. Mit feinem Gespür für Musik und Atmosphäre sind die beiden Musiker im direkten Kreationsprozess mit Yogalehrerin Sarah Hofstädter. Die Stimmung des Raumes wird von den dreien direkt aufgenommen und es entsteht eine einmalige Verbindung von Yogapraxis und Klangwelt.
Bewegung, Stille, Atem und Sound beginnen ineinander zu fließen und holen dich mit deiner Aufmerksamkeit mühelos ins Jetzt. Wenige Worte führen dich durch die Praxis. Bis wir schließlich in sanften und länger gehaltenen Dehnungshaltungen (Yin Yoga) ankommen.
Zum Abschluss lassen wir die Reise mit einem gemeinsamen Mantra ausklingen und wir verbinden uns mit unseren Stimmen auf Herzensebene.
Du musst dabei nichts können. Nichts leisten. Du kannst Yoga-Anfänger:in sein oder schon lange praktizieren. Du darfst dich einfach einlassen und genießen.
Bitte bringe deine Yogamatte und ein Sitzkissen mit!
Falls du gerne mit Yogablöcken praktizierst kannst du natürlich auch gerne dein Blöcke mitbringen.
DATUM: 08.11.2026 von 18:00 - 20:00 Uhr
ORT: enjoyoga Studio Graz, St. Peter Hauptstrasse 197, 8042 Graz
