Fühlst Du Dich rastlos, müde, angestrengt, überrollt von Ereignissen? Sehnst Du Dich einfach nach einer Pause? Möchtest Du tief durchatmen und dabei wieder in Kontakt mit Dir selbst treten? Dann bist Du hier genau richtig!
Bei diesem Ritual gehen wir bewusst in die Verbindung zu uns und unserem Herzen. Dein Atem und Cacao wird Dich ein Stück tiefer bringen.
Nach diesem Ritual spürst Du innere Ruhe, Erdung, vor Allem Deinen Körper und Deine Präsenz.
Das Besondere an diesem Ritual: bei gutem Wetter findet ein Teil am Strand statt :)
Cacao ist eine wunderbare Heilpflanze, die herzöffnend & belebend wirkt.
Wichtig: Liegen Vorerkrankungen oder eine Schwangerschaft vor? Falls eine Herz-Kreislauferkrankung, Histaminintoleranz vorliegt oder Du Antidepressiva oder Schilddrüsentabeltten einnimmst, gib mir bitte vor dem Ritual Bescheid.
Ich empfehle:
> verzichte an dem Tag des Cacao Rituals möglichst auf Kaffee, Haushaltszucker und tierische Produkte
> nimm ca. 2 Stunden vor dem Ritual keine große oder schwere Mahlzeit zu Dir
>> Bitte sei achtsam mit Dir selbst und schau, was Dein Körper heute braucht. Meine Empfehlungen kannst Du voll berücksichtigen oder eben nicht- alles ist okay, wenn es sich für Dich gut anfühlt!
Lies gerne weitere Infos zu Ritual Cacao auf meiner Website: https://inner-core-connection.de/cacao-ritual/
