Spürst Du Deinen Körper eigentlich nur, wenn er schmerzt? Empfindest Du es als nervig, wenn Dein Körper/Zyklus sich bemerkbar macht? Weißt Du gar nicht, wann Du Dir Zeit für Dich nehmen sollst? Wünschst Du Dir mehr Balance und Ausgeglichenheit?
Dann ist dieser Kurs die Gelegenheit Dir selbst zu begegnen und eine tiefere Verbindung herzustellen.
Dieser Workshop lädt Dich ein in Verbindung mir Dir selbst, Deinem Körper und Deiner inneren Mitte zu gehen. Hier ist Raum für bewusste Bewegungen, achtsame Atmung und eine tiefe Verbundenheit. Wir stärken die Verbindung zu uns selbst mit Bewegung unseres Körper, Aktivierung unserer Energiezentren und bewusster Atemlenkung.
Egal wie viel Erfahrung Du bereits gesammelt hast, hier sind alle willkommen, die Lust auf eine tiefere Verbindung und Stärkung des Körpergefühls haben!
Ich freue mich auf Dich!
