Ob Anfänger oder Geübte, hier sind alle Willkommen.
Erlebe ein paar Basic Yogaübungen von einer anderen Seite. Oft fließen wir durch unsere Yogapraxis und konzentrieren uns auf das Ausführen der Übungen, doch vergessen dabei die Tiefe dieser Asanas wirklich zu spüren. Verbinde Dich mit Deinem Atem, verbinde Dich mit Dir selbst.
Sanfte & kräftigende Asanas mit einer tiefen Schlussentspannung.
Ich freue mich auf Dich.
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