Yoga und Wein - darf das denn sein? Ja - bewußt und achtsam im Genuß!
Begib Dich mit mir auf einen Spaziergang in die idyllischen Kaatschener Weinberge, wo Du achtsam und bewußt die Natur im innen und außen entdeckst und auch Dein Gaumen verwöhnt wird!
Der Yogaspaziergang vereint Facetten des Yoga mit einer bewußten Naturerfahrung und anschließender Genußpause, zur Stärkung von Körper, Geist und Seele! Ein stimmungsvolles Erlebnis mit viel Zeit zum Genießen und Entspannen. Lerne einmal wieder tief zu atmen und lass Dich mit einfachen und wirkungsvollen Yoga & Achtsamkeitspraktiken sowie einer intensiven Naturerfahrung inmitten der Weinberge vom Alltag entschleunigen.
Zum Ablauf:
Dich erwartet zur Begrüßung im Gutshof des Thüringer Weingutes Zahn ein Glas erfrischender Traubensaft-Secco und kommst Du dort in Ruhe an. Im Anschluß begibst Du Dich mit Sandra auf einen ca. 75-90 minütigen meditativen Spaziergang entlang der umliegenden traumhaft gelegenen Weinberge.
Nach der Rückkehr in das Weingut, lässt Du diesen Abend entspannt auf der idyllischen Saale-Terrasse oder im Kaminzimmer des Gutshofes, bei einem leckeren Abendessen und edlen Tropfen aus dem Weinkeller von André Zahn, ausklingen. Ein vollkommener Abend in der Natur, der nachhaltig entspannt!
