New Beginnings
deine Yoga-Wohlfühlauszeit zum Jahresanfang auf der Burg Berum
An diesem Nachmittag stehen dein Wohlbefinden und deine Entspannung im Vordergrund. Gönne dir diese Auszeit zum Jahresanfang und richte dich für die kommenden Monate aus.
Dich erwarten eine wohltuende körperliche Praxis sowie Pranayama und Meditation, die dir zu innerer Ruhe verhelfen.
Deine Sinne können sich bei wohltuenden Düften und Klängen entspannen und zwischendurch gibt es heißen Tee und kleine Leckereien.
Der Workshop findet in der Burg Berum statt. Da es sich nicht um ein Yogastudio handelt, sind leider keine Matten vor Ort. Bring dir deshalb bitte deine eigene Matte mit, falls Du keine Matte hast, melde Dich gerne bei mir.
Meditationskissen, Yogablöcke und -gurte stehen zur Verfügung.