Prana Sister Circle meets Tanzstudio Hagenow

Prana Sister Circle meets Tanzstudio Hagenow

Teilnehmeranzahl: 5-20





Prana Sisters meets Tanzstudio Hagenow

Gönn dir einen Nachmittag nur für dich.

Zieh dich zurück und vergiss deinen Alltag.

Tanke neue Lebensenergie und genieße deine Auszeit.

Einmal musst du nichts organisieren, an nichts denken, nicht gefühlt 1000 Dinge gleichzeitig erledigen.

Du darfst dich einfach nur durch den Nachmittag tragen lassen.

Genau das kannst du bei unserem Halbtages-Retreat erleben.



Erfahre tiefe Entspannung mit Atemübungen, einer geführten Meditation und während eines Klangbades.

Tauche ein in die Welt des modern gelebten Ayurveda und finde so eine natürliche Balance und Wohlbefinden für deinen Alltag. Ayurveda ist eine ganzheitliche Gesundheitslehre, die uns viele wertvolle Selfcare-Rituale bietet, um innere Harmonie zu finden und nachhaltig aufzutanken. 

Lass dich mit einem leckeren Wohlfühlessen verwöhnen.

Erlebe den Zauber des Abends bei einem köstlichen ayurvedischen Glühwein (ohne Alkohol) auf der Dachterrasse. Freu dich auf  den Austausch untereinander und lasse dabei den Tag gemütlich ausklingen.

Genieße die einzigartige Atmosphäre des neuen Vereinshauses des Tanzstudio Hagenow - einem Ort der Begegnung, Inspiration und Kreativität.

Verbringe den Tag gemeinsam mit uns und lass dich von der besonderen Energie dieses Ortes verzaubern.



Wer die Prana Sisters sind:

Jana Steinmüller - Ganzheitliche Ayurveda Coachin für Frauengesundheit, Psychologische Ayurveda Beraterin & zertifizierte Stress-Coachin 


Sabine Karpa - Stimm-& Atem-Trainerin für Frauen & Ayurveda Ernährungsberaterin, Synchronsprecherin, Speakerin. 

Seit fast 20 Jahren sind wir miteinander befreundet und haben uns auf unseren Wegen immer gegenseitig unterstützt. Dieses wunderbare Gefühl, von einer tiefen Verbundenheit getragen zu werden, möchten wir mit dir teilen. Gepaart mit unserem ganzheitlichen Wissen, schaffen wir eine einzigartige Atmosphäre, damit du wachsen und zu einem erfüllten Selbst finden kannst.


Auf was du dich freuen darfst: 

Opening Circle
Einblicke in das moderne Ayurveda 
Atemübungs-Session 
eine geführte Meditation
Sound Bath mit Kristallklangschalen 
Leckeres vegetarisches Abendessen
Snacks
Wasser & Tee & Kruut - Drinks 
Closing Circle mit ayurvedischem Glühwein (ohne Alkohol) auf der Dachterrasse oder Loggia (bei schlechtem Wetter im Haus)


Was du mitbringen darfst:

Bring dir gern eine Decke und dicke Socken mit, Matten und Sitzkissen bereiten wir für dich vor.


Wir freuen uns riesig diesen wundervollen Nachmittag mit dir zusammen zu erleben.


Das sagt Polina S. über uns:

Ein Abend voller Inspiration und gegenseitiger Wertschätzung: Mein erster Prana Sister Circle hat mir viele Anregungen geschenkt. Das vielseitige Programm ermöglicht es, sich gut zu entspannen, zu sich selbst zu finden und sogar den eigenen Erfahrungshorizont zu erweitern. Kurz gesagt: gelungen und empfehlenswert!

‍Das sagt Carola H. über uns:

Der Prana Sister Circle ist so ein Geschenk: Jana und Sabine geben so tolle Tipps für ein besseres, gesünderes Leben. Durch die Atmosphäre, das Sound Bath und Breathwork atmet man diese Tipps förmlich ein und nimmt sie tatsächlich mit nach Hause.
Der Austausch mit anderen wundervollen Frauen ist eine Bereicherung. Eine tolle Plattform - nicht nur ein schöner Abend, sondern ein Ort für neue Begegnungen und Initialzündungen. So lieben Dank!

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WEITERE INFORMATIONEN

Moin, wir freuen uns, dass Du unseren Prana Sister Circle besuchst. Bevor wir starten haben wir noch eine wichtige Info für Dich: Wenn du dich wegen ersthaften akuten und/oder chronischen Erkrankungen in ärztlicher Behandlung befindest, kläre vor dem Circle gern mit deinem Arzt ab, ob ein Atemtraining für dich sinnvoll ist. Bitte teile uns zu Beginn der Session mit, was du hast, damit wir Übungen ggf. anpassen können. Das Atemtraining ersetzt keine professionelle medizinische Beratung oder den Besuch bei Deiner Ärzt*in. Ein Coaching nach ayurvedischen Prinzipien ersetzt keinen Arzt- oder Heilpraktikerbesuch und dient lediglich als ergänzende Maßnahme zur Gesundheitsförderung und Prävention. Es wird ausdrücklich kein Heilversprechen gegeben.

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