Im Kurs Flow And Relax „Mit Yoga entspannt ins Wochenende“ erlebst du eine Mobilisierung und Stärkung des gesamten Körpers sowie eine tiefe mentale Stärkung und Entspannung. Du startest mit kraftvollen, fließenden Bewegungsabfolgen aus dem Hatha Yoga, um dann den Körper mit Yin Yoga Übungen in eine tiefe Regeneration und Entspannung zu führen.
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WEITERE INFORMATIONEN
Vor Ort findest du alles, was du für deine Yogaeinheit brauchst und unentgeltlich leihweise nutzen kannst. Mit öffentlichen Verkehrsmitteln fährst du bis Volksdorf, auch gibt es ausreichend Parkplatzmöglichkeiten vor der Tür.
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