Du hast noch nie Yoga gemacht oder dachtest immer, Yoga sei nur für ultra-fitte Menschen, die sich wie Brezeln verbiegen können? Nope, nicht hier!
Wir machen zusammen Yin Yoga, ein ruhiger Yoga Stil bei dem es nicht um die Muskelaktivierung geht.
In dieser sanften Yin-Yoga-Session darfst du einfach mal loslassen, runterkommen und dich völlig ohne Druck bewegen. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur bequeme Klamotten und ein bisschen Offenheit für Entspannung & vielleicht das ein oder andere Spiri-Gelaber.
Wann? Sonntag, den 13. April - 16:15 – 17:45 Uhr
Wo? Pure You Yoga - Horner Weg 60, 20535 Hamburg, Deutschland
Für wen? Alle, die neugierig auf Yin Yoga sind und sich eine kleine Auszeit vom Alltag gönnen wollen
Lass dich drauf ein – vielleicht verliebst du dich ja ein bisschen in die Stille.
Ich freu mich, wenn du dabei sein magst.
P.s.: Kuschelsocken & Pulli nicht vergessen!
