Balance Time
Eine kleine Auszeit für Frauen
Tauche ein in eine Oase der Ruhe und Entspannung mit Yoga, Klang und ätherischen Ölen in deiner Balance Time, diese sich gezielt an Frauen richtet!
In einer Zeit, in der Stress und Hektik oft den Alltag dominieren, erschaffen wir gemeinsam einen Raum, um Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Am Sonntag 18.05.2025
15:00-18:00 Uhr
Pilatesanker
Winterhude,Gellertstrasse 5
Wir starten mit einer sanften Yoga-Einheit, die speziell auf die Bedürfnisse der Frau abgestimmt ist.
Meditative und sanfte Asanas, um ein Gefühl der inneren Ruhe zu erfahren.
Diese Einheit ist für alle Erfahrungsstufen geeignet, egal ob du Yoga-Neuling oder erfahren bist.
Die ätherischen Öle werden deine Entspannung unterstützen und eine zusätzliche beruhigende Atmosphäre erschaffen. Durch die Kraft der ätherischen Öle, wird deine Verbindung zu dir selbst gestärkt.
Handpan-Klänge von Florian
Ein besonderes Highlight ist die musikalische Begleitung durch Florian, der mit seiner Handpan für eine einzigartige Klangreise sorgt. Die sanften, hypnotisierenden Klänge der Handpan werden dich in einen Zustand der tiefen Entspannung versetzen und helfen, den Geist zur Ruhe kommen zu lassen.
*Schenk dir eine kleine Auszeit und tanke neue Energie.
*Stärke die Verbindung zu dir und deinem Körper.
*Tausche dich mit anderen Mamas aus.
Anmeldung:
Die Plätze sind limitiert
Es erwartet dich ein kleines Goodi bag
Tee, Wasser, Obst und Nüsse
Matten, Bolster, Kissen, Decken sind vorhanden.
Wir freuen uns auf dich
Florian und Kali
