Yoga für Mamas –
Vertiefung der Praxis
Du hast bereits Erfahrung mit Yoga nach der Schwangerschaft und möchtest deine Praxis weiter vertiefen? Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Kenntnisse auszubauen, deine Beweglichkeit zu fördern und deine Kraft gezielt zu stärken.
Gemeinsam arbeiten wir an anspruchsvolleren Asanas, Atemtechniken und Meditationen, um dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu heben. Der Fokus liegt auf der individuellen Weiterentwicklung, Achtsamkeit und innerer Balance – perfekt für Mamas, die ihre Praxis intensivieren möchten.
Der Kurs ist für Frauen geeignet, die bereits Yoga-Erfahrung haben und ihre Fähigkeiten ausbauen wollen. Vorkenntnisse im Yoga sind erforderlich.
Wenn du Fragen hast oder mehr Infos möchtest, schreib mir gern eine Nachricht! Ich freue mich auf deine Teilnahme und darauf, dich auf deinem Yoga-Weg zu begleiten.
Vor Beginn sprich bitte mit deinem Arzt oder deiner Hebamme.
Fragen? Schreib mir gern eine E-Mail!
Kurs-ID: KU-ST-KP78PR
Ich freue mich auf dich!
