UNFOLD - Dein Selfcare Abend zur Wintersonnenwende für Klarheit und Neubeginn
Am Vorabend der Wintersonnenwende tauchen wir gemeinsam ein in den Moment zwischen Dunkelheit und Licht – dorthin, wo Altes gehen darf und Neues entstehen kann.
✨ Du lässt los, was dich beschwert.
✨ Du kommst in Verbindung mit deiner Intuition.
✨ Du spürst, was jetzt in dein Leben kommen darf.
Erlebe einen Abend voller Präsenz, Klang & Tiefe –
mit Body Release, Atem, Sound & Creative Writing.
Ein Abend, der dich in deine Klarheit zurückführt
und den Weg für dein neues Kapitel öffnet.
In einem kleinen, intimen Rahmen von maximal 8 Teilnehmern in der gemütlichen Ayurveda und Yoga Praxis in HH-Winterhude erwartet Dich eine wohltuende Auszeit vom hektischen Alltag.
Wer wir sind:
Nina Gebert - Coach und Mentorin für Klarheit und Neustart
Jana Steinmüller - ganzheitliche Ayurveda Mentorin für Frauen und Sound Medicine Coach
Wann?
20.12. 2025
17:00 - 21:00 Uhr
Wo?
Ayurveda & Yoga Praxis
Sierichstraße 118
22299 Hamburg
Wichtige Informationen:
Bring dir dein Lieblingsjournal und einen Stift mit. Für die Entspannungsphasen kannst du dir gern auch ein paar dicke Socken einpacken.
Wichtige Gesundheitshinweise:
Das Sound Bath ist nicht geeignet für Menschen mit Herzschrittmachern, Epilepsie oder schweren psychischen Erkrankungen und bei Einnahme starker Psychopharmaka.
Frauen, die in den ersten 3 Monaten schwanger sind, können nicht teilnehmen und alle anderen Schwangeren sollten vor der Teilnahme ihren Arzt konsultieren.
