Cacao & Mantra Moment

Wir tauchen ein in die herzöffnende Welt des Cacaos und die verbindenden Klänge der Mantras – begleitet vom Harmonium entsteht ein Raum der inneren Einkehr und des Miteinanders.

Zu Beginn tauchen wir in eine achtsame Cacao Zeremonie ein, die dir hilft, aus dem Kopf in dein Herz zu sinken. Cacao ist eine kraftvolle Pflanzenmedizin, die dich sanft an die Hand nimmt – sie bringt dich in Kontakt mit deiner Essenz, mit deinem Gefühl und mit deiner inneren Weisheit. Jeder Moment mit Cacao ist eine Einladung, präsent zu sein, zu spüren und dich selbst wieder ein Stück tiefer kennenzulernen.

Im Anschluss öffnen wir den Raum für gemeinsames Mantra Singen. Mit unterstützenden Klängen vom Harmonium lassen wir unsere Stimmen klingen und schwingen – ganz intuitiv, ganz frei. Mantras können unser Energiesystem in Einklang bringen, Emotionen bewegen und uns in eine tiefe meditative Verbindung führen. Du darfst empfangen, mitsingen oder einfach lauschen – alles ist willkommen.

Das bringst du mit:
    •    deinen eigenen Becher für den Cacao
    •    dein Journal & Stift für Gedanken oder Erkenntnisse
    •    deine Wasserflasche

Zur Vorbereitung:
Als Vorbereitung auf diese Zeremonie ist es am besten, ca. 3 Stunden vorher nichts mehr oder nur leicht zu essen und vorher nicht zu viel Kaffee zu trinken.
Wenn es dir möglich ist, ernähre dich an diesem Tag gerne pflanzlich – das unterstützt die feine Wirkung des Cacaos zusätzlich.

Ich freue mich sehr, diesen besonderen Raum mit dir zu teilen!
Janna