Ein Tag für dich: ehrlicher Check-in, neue Ausrichtung und der Schritt von der Vision in die Umsetzung.
Das erste Halbjahr ist fast vorbei – und du fragst dich, ob du noch auf Kurs bist.
Du bist ambitioniert, zielgerichtet und weißt eigentlich, was dir wichtig ist. Und trotzdem: Irgendwo zwischen Januar und heute ist der Alltag passiert. Die Klarheit, die du zu Jahresbeginn hattest, fühlt sich gerade ein bisschen weit weg an.
Vielleicht kennst du das: Du weißt, was du denkst – aber was du wirklich fühlst und willst, das kommt im Alltagstakt kaum zu Wort. Du hast dir vielleicht schon Ziele gesetzt, vielleicht sogar eine Vision formuliert. Aber in die echte, nachhaltige Umsetzung zu kommen? Das ist noch einmal eine ganz andere Sache.
Genau hier setzt der Mid-Year Reset an.
Für wen ist dieser Tag?
Dieser Tag ist für dich, wenn du:
- dir einen echten Raum schenken möchtest – raus aus dem Funktionieren, rein ins Spüren
- das Gefühl hast, alte Muster oder Blockaden halten dich auf, ohne dass du sie greifen kannst
- nicht nur reflektieren, sondern wirklich etwas verschieben willst
- einen Mix aus analytischen, holistischen und energetischen Methoden suchst – Kopf, Herz und Körper zusammen
- bereit bist, ehrlich mit dir zu sein
Du musst noch nie an einem Retreat oder Workshop dieser Art teilgenommen haben. Alles, was du brauchst, ist Offenheit.
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Was dich erwartet
Der Tag ist bewusst strukturiert – aber nie eng. Kein Minuten-Takt, kein Überladungs-Programm. Drei Bögen führen dich durch den Tag:
Experience & Embody
Du machst einen tiefen Mid-Year Check-in: Wo stehst du wirklich – jenseits von dem, was du anderen erzählst? Du kreierst deine Vision fürs zweite Halbjahr 2026, löst Altes auf und schaffst echten Raum für Neues.
Visualize & Plan
Kein vages "ich will mehr Balance". Sondern ein klares Ziel mit konkreten nächsten Schritten, die sich in zwei Wochen noch genauso richtig anfühlen wie heute.
Connect & Revitalize
Raum für Entspannung, Klarheit und echte Verbindung – mit dir und mit gleichgesinnten Frauen. Inklusive Sound Bath.
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Was du mitnimmst
- Einen ehrlichen Blick auf dein erstes Halbjahr – und eine klare Ausrichtung für das zweite
- Ein konkretes Ziel mit den nächsten Schritten zur Umsetzung
- Tools und Impulse, die du direkt in deinen Alltag integrieren kannst
- Das Gefühl, wirklich bei dir angekommen zu sein
- Verbindung zu Frauen, die ähnliches bewegt
- Pre- & Post-Workshop-Begleitung und tiefgehende Materialien
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Was andere erlebt haben
„Ein sehr wertvoller Tag, der sehr viel mehr bewegt hat als erwartet – im Positiven."
„Durch den Tag schon fast angefixt, noch mehr mit dem Körper und Fühlen zu arbeiten."
„Deutlich mehr und tiefgründiger als erwartet, top organisiert mit Liebe zum Detail."
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Wann und wo
- Datum: Samstag, 13. Juni 2026
- Zeit: 10:00 – 18:00 Uhr
- Ort: Escapada Health · Hansastraße 19 · 20149 Hamburg
- Kleine Gruppe, limitierte Plätze
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Dein Investment:
- Early Bird: Netto: 229€, Brutto (inkl. 19% Mwst): 272,50€ - bei Buchung bis 10.05.
- Standardpreis: Netto 279€, Brutto (inkl. 19% MwSt.): 332€
- Bring a Friend: –50 € Rabatt, wenn du jemanden mitbringst – melde dich einfach direkt bei uns für einen Rabattcode.
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ÜBER DIE HOSTS
Susanne Dera – Systemischer Coach, People & Culture Enthusiast
Susanne begleitet Menschen dabei, sich selbst klarer zu sehen, ihre Muster, ihre Stärken und das, was sie wirklich antreibt. Als systemischer Coach bringt sie die Struktur, die einen sicher führt: vom ehrlichen Innehalten bis zum konkreten nächsten Schritt. Ihr Ansatz ist direkt, warmherzig und immer nah an der Realität ihrer Klientinnen.
Julia Goesch-Lauenstein – Performance & Stress Coach, Sound & Ayurveda Spezialistin
Julia verbindet strategisches Coaching mit Nervensystemarbeit, Sound Healing und Ayurveda. Sie öffnet die Tür zu dem, was unter der Oberfläche liegt und begleitet dich dahin, wo Veränderung wirklich anfängt: im Körper. Mit Tiefe, Wärme und einem feinen Gespür dafür, wann jemand bereit ist, den nächsten Schritt zu gehen.
