Ihr Lieben,
nach dem Motto "Entspannt durch den Advent" , möchte ich gerne ein paar ganz gemütliche Stunden mit euch verbringen. In weihnachtlicher Atmosphäre, entspannter Musik, Kerzenschein und Glühwein (alkoholfrei). Natürlich gibt es als Alternative einen Tee :-)
Du kannst ganz entspannt sein, denn es werden sanfte Yogastunden sein. Effektive, langsame Abfolgen/Übungen, die für Jedermann geeignet sind. Wenn du also noch nie in Verbindung mit Yoga gekommen bist, wäre dies auch eine wunderbare Chance für Dich.
"find your happy balance"
