Mit meinem gesundheitsorientiertem Ansatz helfe ich dir, an deinem persönlichen Potential anzuknüpfen. Stärke deine mentale Gesundheit, finde körperliche Ausgeglichenheit und erreiche so mehr Lebensqualität. In diesem Kurs verbinden wir fließende Bewegungen mit einer großen Portion Sanftheit und Genuss. Durch den bewussten Atem schaffen wir die Verbindung zwischen Körper und Geist, Innen und Außen.
Info: Dieser Kurs beinhaltet 10 Einheiten.
