Freu dich auf einen bunten Mix aus funktionellem Training, Beckenbodenpower, Pilates, Faszientraining, Tabata und HIIT sowie Entspannung und Mobility. Jede Stunde ist anders und so wird es nie langweilig :-)
Wir trainieren hauptsächlich indoor im Herrschinger Kindl, sollte es doch mal ein Winterwonderland draussen haben können wir nach Absprache auch mal outdoor im Kurparkschlössel trainieren. Dein Baby/ Kind darfst du wie immer natürlich mitbringen, du kannst aber auch ohne kommen!
Dieser Kurs läuft über 10 Kursstunden und ersetzt im Winter den Fit-mit-Mini Outdoor Kurs am Mittwoch. Die Plätze sind auf 7 Teilnehmerinnen begrenzt.
