Lerne Breathwork kennen und nutze den Atem, um endlich wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen - gemeinsam in kleiner Gruppe.
An drei Abenden lernst du zunächst somatische Übungen kennen, die dir Sicherheit im Körper geben.
Transformativen Atemreisen helfen dir im Anschluss, festsitzende Emotionen zu verarbeiten und können so zur Stressreduktion und tiefen inneren Heilung beitragen.
Ich halte und gestalte dir einen Raum, in dem alles sein darf - in dem du einfach sein darfst.
In einer kleinen Gruppe Frauen (max. 6 Teilnehmerinnen) werden wir gemeinsam lachen, atmen, uns bewegen, in den Austausch gehen, vielleicht weinen, uns supporten und in Verbindung gehen.
Lerne die Magie dieser besonderen Arbeit kennen - in einer festen Gruppe ganz besonders schön.
Ich freue mich auf dich!
