HATHA Yoga in der Schwangerschaft

Teilnehmeranzahl: 3-10

Yoga in der Schwangerschaft. Verbindung mit Körper, Geist und Seele.

Wir fließen durch Körperübungen (Asanas), Atemübungen (Pranayama) und Meditation.

Wir werden geburtsvorbereitende Übungen praktizieren und uns durch eine ganzheitliche Yogastunde mental und körperlich auf die Geburt vorbereiten.

Ich freue mich, euch auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

Eure Finja

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