Start: 9.4.2025 - 8x im Kurssystem
Auf der Hälfte der Woche angekommen, lenken wir in dieser Vinyasa Yogaklasse den Fokus auf das was aktuell ist und kommen wird. Meditation, Pranayama und Hands On sind Grundelemente meines Unterrichtes. Meine Idee dieses Kurses ist, dass nicht nur die Wochen- sondern auch die Körpermitte gefeiert und beachtet werden darf. Dieser 8-teilige Kurs richtet sich an alle Menschen, die erfüllt in den Tag und auf die Arbeit gehen möchten. Es ist mir eine Freude, einen kreativen Mix der Asanas und auch der Teilnehmenden zu finden.
