Yoga-Stube – Raum für gesundheitsfördernde Bewegung
Freitag | 11:00 – 12:15 Uhr | Wöchentlich
In meiner kleinen, persönlichen Yoga-Stube praktizieren wir in einer kleinen Gruppe von maximal 7 Teilnehmer*innen.
Der Fokus liegt auf therapeutisch ausgerichtetem Yoga, das dich individuell unterstützt – ruhig, präzise und mit viel Feingefühl.
Diese Stunde verbindet Elemente aus:
Yin Yoga – für tiefe Regeneration und geschmeidige Faszien
Yin & Yang Yogatherapie – ausgleichende Mobilisation und sanfte Kräftigung
OrthoYoga – anatomisch fundiert, gelenkschonend und klar ausgerichtet
Besonders wohltuend bei Rücken-, Schulter- und Gelenkbeschwerden sowie zur Stabilisierung und Aufrichtung der Wirbelsäule und Gelenke.
Du lernst, deinen Körper besser zu verstehen und dein Nervensystem nachhaltig zu regulieren.
Die kleine Gruppengröße ermöglicht individuelle Impulse und persönliche Begleitung. Du bist hier auch mit Einschränkungen und körperlichen Baustellen bestens aufgehoben.
Teilnahme
Einzelticket : 15 €
5er-Ticket: 70 € (gültig 7 Wochen) Bei Mehrfachtickets achte darauf, dass du den Termin wählst an dem du beginnen möchtest!
10er-Ticket: 135 € (gültig 3 Monate)
Bitte buche dich rechtzeitig ein – die Plätze sind begrenzt.
Ist der Kurs ausgebucht, kannst du dich auf die Warteliste setzen lassen. Du wirst automatisch benachrichtigt, sobald ein Platz frei wird.
Stornoregelung
Damit wir gut planen können und gleichzeitig fair miteinander umgehen, gelten folgende Regelungen:
Wöchentliche Kurse
Bei Stornierung oder Umbuchung bis 6 Stunden vor Kursbeginn wird die Kursgebühr abzügl. einer Bearbeitungsgebühr von 1 € erstattet bzw. die Einheit nicht von der Karte abgezogen.
Bei späterer Absage oder Nichterscheinen ist eine Erstattung leider nicht möglich!
Du kannst jederzeit gern eine Ersatzperson stellen — das ist selbstverständlich kostenfrei möglich.
Sollte eine Veranstaltung meinerseits abgesagt werden müssen, wird die Gebühr natürlich vollständig erstattet oder gutgeschrieben.
Vielen Dank für dein Verständnis und deine Wertschätzung meiner Arbeit!
