Gesund, Fit und Stark

MOM Power

Teilnehmeranzahl: 3-10





Bei MOM Power steht deine Kraft im Fokus. Ich will dich motivieren an deine individuellen Grenzen zu kommen.

Was erwartet dich?

Warm Up

Koordination//Muskelaufbau/Ausdauer und Balance

Kleingeräte/TRX/Bosu Ball und vieles mehr

Cool Down und Entspannung

Lass uns schwitzen, lass uns wachsen lass uns auspowern. 

STORNOBEDINGUNGEN  

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WEITERE INFORMATIONEN

Wenn du hast bring bitte deine eigenen Matte mit

HIER FINDET DEIN KURS STATT