Entdecke die Welt des Hatha Yoga in einer entspannten und stressfreien Atmosphäre!
Dieser offene Kurs richtet sich an alle, die neugierig sind, Yoga auszuprobieren oder nach einer Pause neu beginnen möchten.
In unseren sanften Stunden kombinieren wir achtsame Yogaübungen, einfache Atemtechniken und bewusste Entspannung, die so gestaltet sind, dass du in deinem eigenen Tempo praktizieren kannst.
Unser Ziel ist es, Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen. Das bringt mentale Klarheit, innere Ruhe und Vitalität.
Der Kurs ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet.
Bitte komme in bequemer Kleidung. Die hochwertige Yoga-Ausstattung ist im Studio vorhanden.
Die Plätze sind begrenzt. Sichere dir jetzt deinen Platz und atme gemeinsam mit uns auf der Matte durch!
