Nimm dir im Achtsamkeitskurs "Auszeit für dich" Raum und Zeit für dich!
Möchtest du mehr Ruhe & Gelassenheit in deinen Alltag bringen?
Mit mehr Vertrauen durchs Leben gehen?
Dann gönne dir dieses Erlebnis für Körper, Geist und Seele
wenn du:
- dir Zeit für dich nehmen möchtest
- den Alltagsstress hinter dir lassen möchtest
- dich entspannen möchtest
- lernen möchtest, wie du zur Ruhe kommst
- neue Kraft tanken möchtest
- achtsamer mit dir sein möchtest
In diesen 90 Minuten erhältst du:
- sanfte Bewegungseinheiten
- geführte Meditationen
- Entspannungsübungen
- Austausch untereinander
- Achtsamkeitsimpulse
- Aktivierung deiner Energiezentren
Dein Nutzen:
- Tools für deinen Alltag
- Raum für Inspiration & Wachstum
- Kennenlernen neuer Menschen mit derselben Intention
- Entwicklung einer achtsamen & nicht bewertenden inneren Haltung
Schaue gerne auf meiner Website www.kerstin-haug.de vorbei.
Ich freue mich auf dich.
Von Herzen,
Kerstin
