Happy Belly – Pränatal Yoga
Sanft in Bewegung, gestärkt im Vertrauen.
In der liebevollen Hebammenpraxis Raum zum Wachsen in Karlsruhe erwartet dich ein kleiner, geschützter Raum, in dem du dir bewusst Zeit für dich und dein Baby schenken darfst. In einer persönlichen Gruppe mit maximal acht werdenden Mamas begleiten wir dich über 11 Termine durch den Herbst – achtsam, individuell und in entspannter Atmosphäre.
Ich bin Jenny, Mama von zwei Kindern und zertifizierte Yogalehrerin. Mit sanften Yogaeinheiten, bewusster Atmung und wohltuender Entspannung unterstütze ich dich dabei, in Verbindung mit deinem Körper zu bleiben, Vertrauen wachsen zu lassen und dich körperlich wie mental auf die Geburt vorzubereiten.
Hier geht es nicht um Leistung, sondern um einen Ort, an dem du ankommen, durchatmen, Kraft schöpfen und dich mit anderen werdenden Mamas austauschen darfst. Ich freue mich darauf, dich in dieser besonderen Zeit begleiten zu dürfen.
