Ruhe, Klarheit und Kraft tanken mit Yoga, Meditation und Journaling

Bei dir ankommen mit Yoga, Meditation & Journaling.

Ein Morgen für dich, für deinen Körper, für deine Gedanken und Gefühle. Für Ausgleich, Klarheit und Selbstführsorge.

Gönn dir dein Morgen-Ritual und tanke nach deiner Woche kraft und innere Ruhe.

Tee wird zur Verfügung gestellt.

Bitte bring etwas zu Schreiben mit.

Matten sind im Kursraum vorhanden und können gerne genutzt werden.