Neue Kurse im Raum für Yoga Iserbrook

Hi, meine Name ist Kathi. Schön, dass du hier bist. ♡ Bewegung begleitet mich schon mein ganzes Leben – früher vor allem in den Laufschuhen (immer noch), heute genauso gerne auf der Yogamatte. Yoga ist für mich viel mehr als ein Workout. Es hat mir gezeigt, dass in der Ruhe eine Menge Kraft liegt. Yoga vereint für mich vieles, was mir hilft, um in Balance zu finden, und erinnert mich immer wieder daran, auf die innere Stimme zu hören und dem Herzen zu folgen. Genau das möchte ich in meinen Stunden weitergeben: Freude an Bewegung, Kraft und Ruhe und die Möglichkeit, zwischendurch einfach einmal durchzuatmen. Ich lebe mit meinem Mann und unserer Tochter hier in Iserbrook und freue mich sehr, im Raum für Yoga einen Ort für Yoga, Bewegung & Gemeinschaft mitzugestalten. Erfahrungen 200h Yoga Teacher Training, Urban Yoga St.Georg New Teacher Apprenticeship, TRIBE Yoga Base 50h Yin Yoga, Jule Rathjens 100h Weiterbildung Yogatherapie, Gül Ruijter 300h Yogatherapie, Gül Ruijter THRIVE Yoga Teacher Mentorship, Annika Isterling Neuro-Yogatherapie, Gül Ruijters & Juliane Pollheide Wöchentliche Yogaklassen im TRIBE Yoga Base (wo alles begann, meine ersten Stunde, danke, dass ich hier gewachsen bin und weiterhin wachsen darf, mit jeder Klasse. ♡) TRIBE Yoga Brunch September - Mai, TRIBE Yoga Base Firmenyoga Trainerin bei jährlichen 808. Laufreisen, Las Playitas Fuerteventura Lauftrainerin bei Laufteam FTSV KOMET Blankenese ca. 20 Jahre Eigenerfahrung als aktive Athletin im Laufsport Auf und neben der Matte begleitet mich Yoga täglich. Ich bilde mich regelmäßig weiter und liebe es, die Erfahrungen und Leidenschaft zu teilen.

Kursplan & Buchung

19.10.2026

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25.10.2026

Du kannst mit Egym & Urban Sports Club teilnehmen. Buche das 0€ Ticket über den Kursplan und checke vor Ort mit der App ein.

Yoga & Lauftraining

Yoga & Laufen

Yoga & Laufen Retreat Hi, wir sind Patrick & Kathi. Ehepaar. Eltern. Ziemlich gutes Team. Ehemalige Leistungssportler*innen. Ohne Bewegung und frische Luft geht´s bei uns nicht. Wir lieben Yoga (mehr Kathi :)). Wir lieben es zu Laufen (beide sehr). Wir lieben es, beides miteinander zu verbinden und Menschen durch die Freude an Bewegung zusammenzubringen . Verbringe mit uns ein ganzes Wochenende, das Bewegung und Erholung kombiniert, mit gemeinsamen Läufen in der Natur & Lauftechnikübungen, Yoga, gutem Essen, Austausch und viel Zeit zum Genießen. Dabei steht für uns immer im Fokus, wie du möglichst lange verletzungsfrei bleibst und langfristig Freude an Bewegung behältst. Laufteam Hamburg West Du kommst aus dem Hamburger Westen und hast Lust, gemeinsam in der Gruppe zu trainieren? Wir treffen uns zweimal pro Woche zum gemeinsamen Lauftraining, mit unterschiedlichen Schwerpunkten und natürlich in einer Gruppe, in der Spaß am Laufen im Vordergrund steht. Wann: Montag & Donnerstag Treffpunkt: 19:00 Uhr (Ablauf) Wo: FTSV Komet Blankenese – Eingang über die Simrockstraße Schreib uns gerne über das Kontaktformular. Wir freuen uns auf deine Nachricht.

Gesund.Bewegt.