In diesem Kurs erwartet dich ein angenehmer Flow aus Bewegung und Atem. Mal kraftvoll, mal ruhig, aber immer bewusst und im eigenen Rhythmus. Vinyasa Yoga bringt dich in den Körper, aus dem Kopf und ganz in den Moment. Der Kurs findet in einer kleinen, persönlichen Gruppe statt, mit Raum für individuelle Begleitung, ohne Druck, ohne Vergleiche. Für alle, die Yoga als Weg zu mehr Energie, Leichtigkeit und innerer Balance entdecken oder vertiefen möchten.
Sei bitte 5 Minuten vor Kursbeginn vor Ort. Eine Yogamatte und alle nötigen Hilfsmittel stehen dir zur Verfügung.
