Yin Yoga & Sound - TCM Inspirationen für den Winter
Der Winter lädt uns ein, zur Ruhe zu kommen, nach innen zu gehen und Kraft zu sammeln. In der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist diese Jahreszeit dem Element Wasser sowie den Organen Niere und Blase zugeordnet.
Sie stehen für unsere Lebensenergie, innere Stärke und die Fähigkeit, Vertrauen ins Leben zu entwickeln.
In dieser zweistündigen Session erwartet dich deine YINnzeit und Raum für Stille und Regeneration:
✨ Sanfte Yin Yoga Positionen, die gezielt die Meridiane von Niere und Blase ansprechen.
✨ Tiefe Entspannung, die dich dabei unterstützt, Erschöpfung und Anspannung loszulassen.
✨ Kristallklangschalen, deren Klänge dich in eine meditative Ruhe tragen und deine Lebensenergie nähren.
Diese Winter Session schenkt dir innere Wärme, Gelassenheit und neue Kraft. Perfekt, um die stillste Jahreszeit bewusst zu erleben und gestärkt daraus hervorzugehen.
✨ Reserviere dir jetzt deinen Platz und schenke dir diese wohltuende YINnzeit ✨
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich und du bist herzlich willkommen, egal ob du neu im Yin Yoga bist oder bereits Erfahrung hast.
