Yoga & Wellness Retreat für Frauen

Frausein - Winterretreat

Teilnehmeranzahl: 0-5





Tauche ein in die Ruhe. Komme ganz an bei dir. Genieße ein erholsames Wochenende in der Vorweihnachtszeit um dich noch einmal mit Entspannung und innerer Ruhe aufzuladen. Ich lade dich ein zu einem erholsamen Wochenende mit sanftem Yoga begleitet von tiefenentspannenden Klängen der Kristallklangschalen und umhüllenden Aromaölen. 


Dieses Wohlfühl-Retreat ist ein Geschenk an dich selbst. Du wirst danach entspannt und zufrieden nachhause fahren. Um viele schöne Momente und Erfahrungen reicher, die dich für deinen Alltag stärken. 

Freu dich auf:

  • Sanftes Yoga
  • Tiefenentspannendes Klangbad
  • Duftende, ätherische Öle
  • Leckeres Abendessen 
  • Relaxen im Wellnessbereich
  • Erholsame Nächte
  • Austausch mit anderen Frauen
  • Genügend Zeit und Ruhe für dich 

Infos:

Die Yogastunden sind für alle Frauen geeignet, egal ob du bereits Yoga-Erfahrung hast oder nicht. Du bist herzlich willkommen.

Für 266 Euro buchst du den Yoga-Teil des Retreats. Das Retreat kann nur in Kombination mit einer Übernachtung im Hotel gebucht werden. Die Hotelkosten kommen separat dazu. Du buchst den Zimmer direkt im Hotel unter dem Kontingent "Nina Gutermuth". Hier findet du alle Kontaktdaten: https://www.jordans-untermuehle.de/ und kannst die Preise für das Hotelzimmer erfragen.

Das Hotel:

In wunderschöner Atmosphäre mitten in der Natur kannst du im 4*-Hotel Jordan’s Untermühle in Köngernheim (Nähe Alzey, Mainz, Worms) entspannen, dich rundum verwöhnen lassen und deine Yoga & Wellness Auszeit genießen. Seit 2005 verzaubert nunmehr Familie Jordan Gäste mit Ihrem Hotel in Rheinhessen, schenken einzigartige Genussmomente und ein kleines Stück Glück. Geschmackvoll eingerichtete Zimmer, erlesene Weinbestände und regionale Köstlichkeiten verleihen deinem Hotel-Aufenthalt in Rheinland-Pfalz eine vollendete Note.


Ablauf (kleine Änderungen vorbehalten):

Freitag 8.12.2023 
16.20 Uhr Treffen im Foyer des Restaurant 
16.30 - 18.00 Uhr Willkommen & sanftes Abendyoga „Ankommen“ 
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen (3-Gang-Menü) 
  
Samstag, 9.12.2023 
8.30 - 9.15 Uhr Morgenyoga 
danach Frühstück
Zeit für Wellness
16.30 - 18.00 Uhr „Loslassen" - Restorative Yoga & Klang
19.00 Uhr gemeinsames Abendessen  (3-Gang-Menü) 
  
Sonntag, 10.12.2023 
8.30 - 9.30 Uhr Morgenyoga & Abschluss 
danach Frühstück 
bis 11 Uhr Check-Out


Wer dich über das Wochenende begleitet:

Nina ist seit über 7 Jahren selbständig als Yogalehrerin und Wegbegleiterin für Frauen. Sie hat eine 525 H Ausbildung im Klassischen Yoga und einige Fortbildungen u.a. im Bereich Yogatherapie und Klang. Zudem arbeitet Sie als Ayuveda-Beraterin und begleitet Frauen auf ihrem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben. Bereits zum 4. Mal veranstaltet Sie das Wohlfühlretreat in der Jordans Untermühle. Weiterhin unterrichtet sie feste Gruppenkurse, Specials und Workshops. Ihren eigenen Yogastil beschreibt sie als frei, undogmatisch und freudvoll. Sie mag sanfte und restorative Elemente in der Yogapraxis genauso wie kraftvolle Haltungen. Es geht darum im eigenen Körper anzukommen, die eigene Praxis zu erleben. Du bist herzlich willkommen. 


Bilder © Nina Gutermuth und Jordans Untermühle

STORNOBEDINGUNGEN  
WEITERE INFORMATIONEN

Du buchst hier das Retreat (Yogateil) welches nur in Kombination mit der Übernachtung im Hotel buchbar ist. Die Zimmerpreise sind alle pro Zimmer für mindestens 2 Nächte von Freitag bis Sonntag inkl. Frühstück von 08.00 bis 11.00 Uhr, Nachmittags Vesper zwischen 14:00 und 16:00 Uhr und 3 Gang Menü am Abend mit 3 Hauptgängen zur Wahl, Nutzung des Herz & Rebe Spa mit 3 Saunen, Indoor/Outdoorpool, kuscheligen Ruhemöglichkeiten, Wasser und Tee im Spa Bereich, Leih-Bademantel, Saunatuch, Handtuch und Slipper auf dem Zimmer. Bitte buche dein Zimmer direkt bei Jordan´s Untermühle. Dort kannst du auch die Preise erfragen. Es stehen 3 Einzelzimmer Kategorie Wohlfühlnest sowie maximal 5 Doppelzimmer zur Einzelnutzung in der Kategorie Wohlfühlnest an. Bedeutet, es gibt insgesamt 8 Zimmer die mit 1 Person belegt werden können. Alle andere Zimmerkategorien sind ausschließlich als Doppelbelegung buchbar.

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