"Loslassen & Erneuern – im Rhythmus der Natur" - Ein 5-Wochen-Zyklus für mehr Verbindung mit dir selbst.
Tauche ein in die sanfte Kraft des Feminine Yoga Flow – ein Kurs speziell für Frauen, die im Einklang mit ihrem Körper, ihrem Atem, ihrem Zyklus und der Energie des Herbstes fließen möchten. Mit weichen, intuitiven Bewegungen, achtsamer Atmung und Elementen aus kraftvollem Power-, erdenden Yin- und fließenden Hormon-Yoga stärken wir unsere innere Balance, fördern unsere Weiblichkeit und unterstützen das Loslassen – ganz im Rhythmus der Natur.
Perfekt für alle, die sich eine energetisierende, nährende und entschleunigende Praxis in der Übergangszeit wünschen.
Du lernst in diesem einzigartigen Kurs, wie du durch Yoga, Atmung und Achtsamkeit deine innere Balance stärkst: Intuition und Struktur, Hingabe und Klarheit, Fluss und Fokus dürfen sich begegnen und harmonisieren.
Dieser Feminine Yoga Kurs schenkt Dir nicht nur körperliche Balance, sondern stärkt auch dein mentales, emotionales und seelisches Gleichgewicht. Wir fließen sowohl durch dynamische Yogaflows als auch durch etwas ruhigere Einheiten.
Feminine Yoga ist sowohl für Anfängerinnen als auch für fortgeschrittene Yoginis jeden Alters in jeder Zyklusphase ihres Frauseins
geeignet.
