Starte gelassen und mit neuer Kraft ins Jahr 2026. ✨
Wenn du dir für das neue Jahr wünschst, mehr Ruhe, Stabilität und Wohlbefinden in dein Leben zu holen, kann Yoga – besonders bei und nach Krebs – ein wertvoller Begleiter sein. Viele Studien zeigen, dass Yoga Symptome wie Fatigue, Lymphödeme oder therapiebedingte Schmerzen lindern kann. Und auch mir persönlich hat Yoga während meiner eigenen Krebsdiagnose Halt gegeben, mich getragen und mich Schritt für Schritt zurück zu mir selbst geführt. Diese Erfahrung möchte ich weitergeben.
In meinem 5-wöchigen Yoga-Kurs erwartet dich ein geschützter Raum, individuelle Begleitung sowie sanfte Yoga-, Atem- und Meditationstechniken, die dir helfen können, Stress zu reduzieren und dich wieder stärker und ganz zu fühlen.
Kursstart: 08.01.2026
Termine: 08.01. / 15.01. / 22.01. / 29.01. & 05.02.2026
⏰ Uhrzeit: donnerstags, 19:30–20:45 Uhr
Kosten: 80 €* (5 Termine)
*(Keine Sonderkonditionen für Schülerinnen, Azubis & Studierende.)*
Wenn du Fragen hast, melde dich jederzeit gerne bei mir.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten. ❤️
