Die Rauhnächte, die 12 heiligen Nächte zwischen Weihnachten bzw. Wintersonnenwende und dem Dreikönigstag, gelten seit jeher als heilige Zeit.
Sie stehen symbolisch für die zwölf Monate im neuen Jahr und sagen jeweils die Ereignisse im zugeordneten Monat vorher.
Es ist eine Zeit der Stille, der Schau nach innen, der Rückschau auf das alte Jahr und der Vorschau auf das kommende Jahr. Diese Zeit ist hervorragend geeignet, einen Blick in die Zukunft zu werfen. Durch einen bewussten Umgang mit den Rauhnächten hast Du die Möglichkeit, aktiv das kommende Jahr zu beeinflussen und positiv mitzugestalten.
Yin Yoga Positionen mit Bezug zu den einzelnen Rauhnächten, Journaling & Live Sounds bereiten dich wunderbar auf diese Zeit vor und unterstützen dich nicht nur beim Loslassen, sondern auch beim Klarwerden deiner Ziele und Wünsche.
In der Kursgebühr inbegriffen ist ein Räucherbund für zu Hause.
