Aufgrund der aktuellen Gesundheitslage ist dies ein Live Onlinekurs! Der Link dazu wird dir spätestens eine Stunde vor Kursbeginn in einer separaten E-Mail von Pia direkt zugeschickt. Überprüfe auch deinen Spam Ordner. Bitte Audio und Video (so bist du ganz bei der Sache und es kommt Community Feeling auf) anmachen und eine Matte bereit legen.
Der Auftakt ist schon super gelungen, deshalb geht es jetzt weiter. Mein Herzensyoga: Kraftvoll und ruhig zugleich fließen wir als Online Community zusammen. Ich leite dich durch einen aktivierenden Yoga Vinyasaflow und du kommst in Yin Haltungen in deine tiefe innere Ruhe.
Du brauchst:
- Eine Matte
- Ein oder mehrere Kissen und eine Decke
- Am besten zwei Blöcken aber kein Muss
- Handy lautlos und weglegen, außer du schaust es auf dem Handy
- Etwas zum trinken
- Ruhe
Einwahl auf Zoom (10min vor Kursbeginn):
- Link öffnen am Laptop oder Handy (bekommst du 1h vorher, bitte im Spam schauen)
- Ggf. App kurz runterladen (free)
- Wichtig: mit dem „Geräte Audio beitreten“ (links unten) oder einwählen (Nummer unten)
- Wenn du nichts hörst, nochmal raus und wieder rein
- Video anschalten (es gibt Studien, die zeigen, dass die Präsenz dann viel höher ist und damit wir auch unser Community Feeling haben)
- Kurz im Chat schreiben, dass du dabei bist
- Da das auch der erste Online Circle ist, hoffe ich, dass alles funktioniert. Aber seht es mir nach, wenn es vielleicht mal kurz eine Störung gibt.
Über mich als Coach
Ich bin Pia und freue mich, dass ich dich hier begrüßen kann. Ich bin Mind Body & Soul Coach und bringe dich mit meinem ganzheitlichen Ansatz aus Life Coaching, Achtsamkeit und Yoga zurück in deine wahre, einzigartige und kraftvolle Essenz! Für ein Leben, dass dich von Innen erfüllt! Ich bin zertifizierter systemischer Personal- und Businesscoach und außerdem Meditations- und Yogalehrerin (+Yogacoach).
HARD FACTS
- Zertifizierter systemischer Personal- und Business Coach: Tri Power Coaching nach Marion Neises, Way Akademie Wiesbaden
- Mind, Body und Soul Verbindung durch:
- Unterbewusstsein und Achtsamkeitstraining (u.a. durch Meditation und Entspannungsübungen)
- Körperblockadenlösung u.a. durch Yogacoaching und –bewegungen
- Vinyasa/Hatha Yogalehrerin 200h AYA – Way Yoga 500h
- Yogacoach 250h, Way Yoga
- Meditations- und Achtsamkeitstrainerin, Way Akademie Wiesbaden
- 8+ Jahre Konzernkarriere in Brand Management (Danone GmbH) /Key Account Management Account Executive (Amazon)
- Studium: Double Degree International Management (BSc. und BBA), ESB Reutlingen, Lancaster University UK
- Mindful Business Trainer, Founder Mindsense Methode für Selbstmanagement und Bewusstsein für Motivation, Empathie, Fokus und Well-being.
- Founder Fully Connected Coaching: endlich du selbst sein. Das ganzheitliche 1:1 Coachingprogramm
