Meal Prep für einen stressfreien Alltag

Gesundes Meal Prep für eine organisierte, stressfreie Woche

Teilnehmeranzahl: 4-8




Hey ich bin Catharina die Besitzerin vom Studio Grün in Landsberg. Seit Jahren koche ich leidenschaftlich, gesunde und leckere Gerichte.

Als berufstätige Mutter einer 13 Jährigen Tochter, weiß ich genau was für Herausforderungen als Familienmanagerin meistern muss. Durch meine Erfahrungen aus meinem Bio veganem Cafe, bin ich Profi was vorbereiten von gesunden Lebensmitteln angeht. Doch als ich das Cafe aufgeben habe, habe ich auch wieder angefangen regulär zu arbeiten. Ich gehe gerne arbeiten und ich koche natürlich gerne, aber unter der Woche, wenn wenig Zeit und der Hunger groß ist, habe ich nach einer Lösung gesucht, die ich dir nun in meinem Kurs präsentieren möchte. 

Gern nehme ich dich mit und lasse dich von meinem Erfahrungsschatz profitieren, nachdem du "fast" nie mehr in die "fast food" Falle geraten wirst. 


An diesem Termin stellen wir zusammen ein paar gesunde Leckereien für die kommende Woche her. 

Mit diesem Wissen bist Du gewappnet, wie du dich und deine Familie organisiert, zeit & geldsparend und vor Allem gesund ernähren kannst.

Bist du es nicht leid, täglich die Küche aufräumen zu müssen? 

Die tägliche Frage was esse ich heute ? Bei einer Heißhungerattacke den Kühlschrank zu öffnen und super leckere gesunde Snacks zu finden? 

Glaub mir das ist der Gamechanger. 

Die Lebensmittel vor 2 Wochen, die in deinem Kühlschrank vergammeln? Wie immer werden sie weggeworfen. Ich kenne das, lang genug war der Kühlschrank mein Feind. Wie wäre es einen bunten schön organisierten Kühlschrank zu haben? 

Ich bin auch eher der Mensch spontan und kreativ. Aber für die Ernährung unter der Woche ist es wirklich besser einen Plan zu haben. 

Klasse für dich ist, ich habe den Plan für schon vorbereitet. Komm in meinen Kurs und werde Profi im Meal Prep.

Sei vorbereitet auf stressige Wochentage. Nichts kann dich aus der Bahn werfen, denn Du musst nicht groß kochen und hast immer etwas parat wenn die Kinder an Dir ziehen und sagen "ich hab sooooo Hunger".  Das Beste ist, dass alle verschiedenen Geschmäcker befriedigt werden. Durch mein Meal Prep Programm kannst du jedem deiner Familienmitglieder gerecht werden. Es ist flexibel kombinierbar. Ganz entspannt und ja am Wochenende kannst du dann wieder spontan und kreativ kochen. 

Natürlich zeige ich dir wie du auch gesunde Naschwerke zubereiten kannst. Was wäre das Leben ohne den Genuss. Lecker wird´s auf jeden Fall.

Du bekommst oben drauf noch ein fast 50 seitiges E-book mit erprobten Rezepten dazu. Dort hast Du ein Nachschlagewerk für die Zeit nach dem Workshop.

Es werden soweit möglich regionale und biologische Zutaten verwendet.

Verschiedene Gerichte die du und deine Familie leicht zuhause nach kochen können. 

Für Anmeldung und Anregungen schreib mir gerne eine Nachricht : info@studio-gruen-landsberg.de

Deine Catharina

Der Preis ist inklusive Wasser/ aromatisiertes Wasser und Tee. Nach der Zubereitung sitzen wir noch zusammen und genießen das Essen in der geselligen Runde.

Freu Dich auf einen informativen Kurs der dein Leben verändern wird.

Ich freu mich auf Dich.

Deine Catharina


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WEITERE INFORMATIONEN

Bitte bring eine Schürze und eine kleine Box mit. Ich freue mich auf Dich. Deine Catharina

HIER FINDET DEIN KURS STATT

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