Bist du eine berufstätige Mama mit kleinen Kindern?
Fühlst du dich oft gestresst und energielos?
Für dich bleibt kaum Me-Time übrig?
Dann schnuppere doch gerne in meine Yin Yoga & Soul Session, aufgeteilt in 60 min. Yin Yoga und 30 min. Soul: Thema Intuition.
Fühle dich wieder entspannt und voller Energie - mitten im Wald, in Landsberg am Lech.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Treffpunkt und Zeiten:
- Treffpunkt: 16 Uhr am Eingang zum Wildparkgehege von der Innenstadt aus kommend, da wo die Rillen am Boden sind und danach erst der offizielle Wildparkteil beginnt, wo die Rehe sich aufhalten (siehe Screenshots im Anhang).
- Wir laufen von dem Ort mit den Rillen am Boden gemeinsam zum Yin Yoga Ort im Wald.
- Nachdem wir unsere Matten ausgelegt und uns kennengelernt haben, beginnen wir um 16:30 mit 60 min. Yin Yoga und schließen unsere Stunde mit 30 min. Soul: Thema Intuition, ab.
Was bringst du mit?
- 1 Yogamatte + 1 dicke Decke zum Zudecken und auf die Matte legen.
- ODER: falls du keine Yogamatte hast, zwei sehr dicke Decken, da der Untergrund Waldboden zwischen Bäumen ist, mit einigen leichten Unebenheiten.
- Trinken und falls gewünscht, einen Becher oder eine Tasse für Tee, von mir
- 1 Stift und Papier oder Notizblock zum Schreiben
- 1 Jacke, nicht zu steif & 1 Pullover, damit du es schön warm hast, da Yin Yoga sehr langsam und behutsam ist.
Meine Yin Yoga & Soul Kurse werden unterstützt vom Forstamt.
Bei Fragen melde dich gerne unter 015167834456.
Danke, ich freue mich auf dich!
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