Traditional Tantric Hatha Yoga Workshop – Einführung in die Praxis innerer Transformation
Ein 3,5-stündiger Workshop im traditionellen Hatha Yoga nach tantrischen Wurzeln – für mehr Tiefe, Klarheit und bewusste Ausrichtung jenseits der reinen Asana-Praxis.
Spürst du den Wunsch nach mehr Tiefe in deiner Yogapraxis? Nach einem bewussteren Umgang mit Atem, Energie und innerer Ausrichtung? In diesem Workshop erfährst du traditionelles Hatha Yoga als ganzheitliche Praxis, in der Asana, Pranayama und Meditation zusammenwirken. Die körperliche Praxis dient als Vorbereitung, um das Nervensystem zu stabilisieren, den Geist zu klären und bewusste Energiearbeit zu ermöglichen.
Für wen?
Für Yogapraktizierende mit Grundkenntnissen, die:
- Yoga als inneren Weg verstehen
- Atemarbeit, Meditation und Energiearbeit vertiefen möchten
- mehr Stabilität, Klarheit und Ausrichtung suchen
Der Workshop bildet die Grundlage für die anschließende Masterclass-Reihe „Traditional Hatha Yoga – Praxis innerer Transformation“.
Inhalt & Ablauf (kompakt)
- Praxis: Sanfte Feuerpraxis „Transform Negativity“ (ca. 90 Min)
- Theorie: Grundlagen des traditionellen Hatha Yoga & Energiearbeit (ca. 60 Min)
- Praxis: Yoga Nidra for Transformation (ca. 30 Min)
Termin & Rahmen
Sa, 21.02.2026 | 14:00–17:30 Uhr
Ort: Aham Prema Shala, Landshut
Preis: 59 €
Teilnehmer: 3–10 Personen
Ausführliche Informationen zum Traditional Tantric Hatha Yoga Workshop und zum Ablauf findest du auf meiner Website.
