Donnerstags Vinyasa Yoga
Donnerstags Vinyasa Yoga
Teilnehmeranzahl: 3-12
Preis:
ab
€
(weitere Kurspakete)
Wir fließen gemeinsam durch eine kraftvolle Vinyasa Yoga Stunde und
nehmen uns gleichzeitig bewusst Zeit um zur Ruhe zu kommen.
Während der
Stunde versuchen wir, unseren unruhigen „Monkey Mind“ abzuschalten und
uns ganz auf uns selbst zu konzentrieren.
Durch Meditation, gepaart mit
einer schweißtreibenden Praxis, bauen wir Muskeln auf und finden
gleichzeitig zur Stille.
Ich freue mich auf Dich.
Solltest du Fragen haben, kannst du gerne Kontakt mit mir aufnehmen.
Bitte bring deine eigene Yogamatte mit und ggf. eine Decke für die Schlussentspannung