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Corinna
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Yin Yoga (all Level) (Live via Zoom bis Ende November)

YogaFitClasses: Yin Yoga (all Level)

Teilnehmeranzahl: 3-20
Preis: ab 15,00 €  (weitere Kurspakete)





Entspann dich und schenke dir selbst eine Auszeit von der Hektik des Alltags! Diese Yin Yoga Stunde gibt Dir die Möglichkeit, für kurze Zeit die Herausforderungen des täglichen Lebens zur Seite zu schieben, um wieder zurück zu dir selbst zu finden. In einem langsamen Flow, bei dem die Asanas für ca. 3-5 min vor allem im Sitzen oder Liegen gehalten werden, wirst du immer mehr „Loslassen“ können, um dich Deiner eigenen Stille zu widmen.  Yin wirkt beruhigend auf das Nervensystem und ist somit auch gut geeignet, um Stress abzubauen.
Du wirst die Stunde ausgeglichen und ruhig verlassen.

Über mich
Yoga bedeutet für mich, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mir liegt es am Herzen, das allgemeine Wohlbefinden zu erhöhen. Ich glaube fest an die „Macht des Yoga“, weil ich es am eigenen Körper erlebt habe und natürlich noch täglich erlebe. 
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BEWERTUNGEN
(7)

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Vivien    November 2020


sehr gutes Handstandtraining für Anfänger und Fortgeschrittene! Man lernt immer was neues dazu und es macht sehr viel Spaß!

Vivien    November 2020


sehr intensives bauch training und gute handstand vorübungen :))

Andreas    Oktober 2020


Ich hatte diese Woche den Kurs " Yoga für Männer " mit Corinna in Landshut besucht. Die Stunde findet in einer charmanten Altbauwohnung mit kleinem Balkon und wunderbarem Ambiente im Landshuter Zentrum statt. Kerzen und eine ansprechende Musik im Hintergrund haben sofort eine Wohlfühlathmosphäre gezaubert. Corinna hatte schöne , zum Teil auch körperlich sehr fordernde Flows ausgewählt und dabei besonderes Augenmerk auf die Dehnung gelegt ("die ja bei Männern immer zu kurz kommt"). Sie hat die Asanas sehr gut angeleitet und korrigierend eingegriffen, wenn es nötig war. Ich fühlte mich in dem Kurs sehr gut aufgehoben und kann Corinna nur wärmstens weiterempfehlen . Andreas

Felicia    Oktober 2020


sehr gutes und effektives handstand und krafttraining! ich habe dann diesem Kurs schon viele und schnelle fortschritte im handstand gemacht ! corinna hat mich immer motiviert an meine grenzen zu gehen und noch mehr zu geben :)

Andrea    Oktober 2020


Seit dem RückenFit Training mit Corinna habe ich weniger Rückenprobleme. Sie motiviert einen immer nicht aufzugeben. Man kann die Übungen gut dem eigenen Leistungsstand anpassen. Ich kann den Kurs sehr empfehlen.

Vivien    Oktober 2020


sehr gutes Handstand/Krafttraining! wirklich empfehlenswert! man macht Fortschritte schneller als man denkt :)

Arnd    Oktober 2020


Der Rückenfit-Kurs bei Corinna ist etwas ganz Besonderes: Abwechslungsreiche Übungen, gute Anleitungen und eine sehr motivierende Trainerin. Das ist ein wunderbarer Ausgleich zum Büro und meinem Rücken geht es durch regelmäßige Teilnahme jetzt viel besser. Sehr zu empfehlen.