Yoga Einzelunterricht

Yoga Einzelunterricht

Teilnehmeranzahl: 1-1
Preis:





Du möchtest mit Yoga anfangen oder übst schon regelmäßig in der Gruppe und möchtest ganz intensiv an Deiner eigenen Yogapraxis arbeiten?

Dann ist für Dich der Einzelunterricht genau richtig. Ich stelle individuell nur auf Deine Bedürfnisse und Ziele zugeschnitten Asanaübungen, Pranayama und Meditationen zusammen, die Deiner Kraft, Flexibilität und mentalen Stärke entsprechen. Denn Du bist einzigartig und genau richtig so wie du bist! 

Außerdem erhältst du auf Bedarf ein maßgeschneidertes Programm unter Berücksichtigung Deiner gesundheitlichen Einschränkungen, so dass Du auch zu Hause regelmäßig üben kannst. So ist es möglich gezielt an körperliche Beschwerden wie z.B des Rückens, der Hüfte oder der Schulter zu arbeiten.


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WEITERE INFORMATIONEN

Nach Buchung stimmen wir nochmals die genaue Zeit und den Ort des Personal Trainings ab.

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