Yin-Yoga, Atem + Meditation Soundbath mit Hanna & Sabine

Yin-Yoga, Atem + Meditation Soundbath
Dein Raum - für Entspannung. Heilung und Selbstermächtigung

In einer Zeit voller Veränderungen - im GroBen wie im Kleinen - laden wir dich ein, deinen Platz zu finden, ihn einzunehmen und ganz bei dir zu sein.

In dieser Yin-Yoga-Einheit bieten wir dir einen sicheren, wertfreien Raum, in dem du ganz in deinem eigenen Prozess ankommen kannst. Yin-Yoga stärkt deine weibliche Energie - unabhängig vom Geschlecht ist sie in jedem von uns verankert und braucht Raum. Es geht um Urvertrauen, Empfangen, Intuition, Hingabe und Loslassen. In diesem Raum kannst du Gemeinschaft erfahren und Blockaden auf emotionaler und körperlicher Ebene lösen. Yin-Yoga hilft dir, Heilung und Entspannung zu finden und dich von altem, angestautem Stress zu befreien.

Durch lang gehaltene, passive Asanas werden die Faszien Gedehnt und festgehaltene Energie, die Körper und Geist Blockiert, kann sich lösen. In Kombination mit einer Atemmeditation und der heilenden Kraft der Klangschalen wird das Nervensystem reguliert und du kannst tief entspannen. Die Schwingungen der Klangschalen breiten sich im Körper aus und erreichen jede Zelle. Gemeinsam im Kreis, mit Momenten des Teilens und achtsamen Zuhörens, entsteht eine unterstützende Gemeinschaft, die Raum für persönliche Heilung schafft.

Diese Yogaerfahrung wird zu deiner Reise, bei der du Altes loslässt und Platz für Neues schaffst - für dich und in Gemeinschaft. Erlaube dir, bewusst deinen Platz zu finden und einzunehmen.
Wir freuen uns, dich auf dieser Reise zu begleiten!


Der Energieausgleich für dieses Special ist eigenwählbar zwischen 45€ und 65€