Danke für dieses wundervolle Yoga-Jahr mit Euch!
Das Jahr geht zuende und ich möchte es mit dir im yogischen Sinne feiern: lass uns in diesem Jahr noch einmal gemeinsam Yoga genießen. Von Pranayama über Meditation, leicht fließenden Flows bis hin zu einem ganz entspannenden Yin-Abschluss als Übergang in das neue Jahr.
Schenke dir gerade heute noch einmal Zeit für dich selbst, komme ganz bei dir und in deinem Körper an und verbinde dich mit deinem Atem. Spüre hinein, was du loslassen kannst, um Platz für viel Schönes im neuen Jahr zu schaffen und visualisiere, was kommen darf.
Als Dankeschön, dass du mich als Yogalehrende durch dieses Jahr getragen hast, möchte ich dir diese Stunde schenken. Sie ist für Yoga Starter und Geübte gleichermaßen geeignet.
Ich freue mich auf einen sanften Abschluss von 2025 mit dir!
Namasté Annett
