Wir praktizieren eine Stunde geführte Meditation. Die Themen der Meditation wechseln wöchentlich, von Bodyscans, Achtsamkeitsmeditationen, Meta-Meditationen usw. bis hin zu Yoga Nidra.
STORNOBEDINGUNGEN
WEITERE INFORMATIONEN
Der Kurs findet im Yogastudio Ute Stephan in der Zschocherschen Str. 54 in Leipzig statt.
Trage bitte bequeme, warme Kleidung.
Yogamatten, sowie Yogabolster sind vorhanden. Benötigst du ein Meditationskissen oder -bänkchen, bring dies bitte selbst mit.
Wasser und Tee gibt es im Yogastudio kostenlos.
HIER FINDET DEIN KURS
STATT
Solltest du den Kurs gebucht haben, kannst
du ihn hier bewerten.
