Power trifft Beats - Übungen und Beats im Einklang!
Hier vergisst du schnell die Wiederholungen mitzuzählen - denn in diesem Kurs möchtest du dich einfach zu den dynamischen Beats bewegen. In diesem einmaligen Kursformat werden kräftigende und Ausdauerfördernde Bewegung zum Rhythmus der Musik kombiniert. Jede Wiederholung läuft im Takt der Musik und verbindet so die einzelnen Übungen zu einer kleinen Choreografie. Durch die Kombination von Kraft- und Ausdauerübungen wird der ganze Körper trainiert und du erreichst, in kurzer Zeit ein effektives Training, ein paar Schweißperlen inklusive!
Erste sicht- und spürbare Erfolge, sowie positive Gesundheitseffekte, wie u.a. Kräftigung der Muskulatur, Stärkung des Herz- Kreislauf – Systems und der Ausdauer, sowie eine verbesserte Alltagsbelastung erreichst du schon nach wenigen Einheiten. Dieser Kurs eignet sich für jedes Fitnesslevel – egal, ob du gerade beginnst feste Sporteinheiten in deinen Alltag zu integrieren oder ob du bereits Erfahrungen hast. Auch, wenn Rhythmus und Takt nicht zu deinen Stärken zählen, wirst du in diesem Kurs nicht den Anschluss verlieren.
Buchungs- und Stornierungsbedingungen:
Bei diesem Kursformat handelt es sich um einen Selbstzahlerkurs - eine Bezuschussung durch die Krankenkasse ist nicht möglich! Du kannst über ein Probe-/ Einzelticket oder verschiedene andere Kartenmodelle (4er- Karte,8er-Karte) am Kurs teilnehmen. Bitte denke daran dich rechtzeitig für jede Einheit anzumelden, an der du teilnehmen kannst/ wirst. Damit wir wissen mit wie vielen Teilnehmerinnen wir rechnen und den Kursraum entsprechend vorbereiten können. Solltest du zu einer gebuchten Einheit nicht kommen können, denke daran deine Teilnahme rechtzeitig zu stornieren, um anfallende Stornogebühren zu vermeiden und deinen Platz für Teilnehmerinnen auf der Warteliste freizugeben.
EGYM WELLPASS MEMBER/ MITARBEITER*IN:
An diesem Kurs kannst du als EGYM WELLPASS MEMBER/ MITARBEITER*IN teilnehmen. Bitte buche dich für die Einheiten, an denen du teilnehmen wirst über das passende Ticket ("EGYM MEMBER") unter "Ticket auswählen" ein. Damit ich weiß mit wie vielen Teilnehmerinnen ich rechnen und dir eine Matte freihalten kann. Solltest du eine Einheit nicht wahrnehmen können, kontaktiere mich bitte unbedingt per E-Mail (saskia@frauenpower-leipzig.de) oder storniere deine Teilnahme über deinen Log-In. Solltest unentschuldigt fehlen, dich erst nach Kursbeginn abmelden oder deine Teilnahme weniger als 8 Stunden vor Kursbeginn absagen, stelle ich dir den Preis eines Einzeltickets (22,00€) als Stornierungsgebühr in Rechnung.
