Ab 20.08.24, BODY & SOUL – ein workout für Körper und Seele. Dich erwartet dienstags von 19 - 20 Uhr ein Mix aus Kraft und Ausdauer (BODY) und samstags von 9 - 10 Uhr eine tolle Kombination aus Yoga und mobility (Soul). Und das beste daran, beide workouts finden outdoor - also an der frischen Luft - statt! Hinzu kommt eine lockere Trainingsatmosphäre, tolle Menschen und eine Menge Spaß. Effektives Training - allerdings ohne Stress für deinen Körper und deine Seele. Ich freue mich auf dich, Renate.
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Bring dir ein Handtuch, eine Matte und etwas zum trinken mit :)
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