Wandern - achtsam & meditativ
Wandern ist die vollkommenste Art der Fortbewegung, wenn man das wahre
Leben entdecken will. Es ist der Weg in die Freiheit so sagte einst
Elizabeth von Arnim. Ob schweigend oder mit Achtsamkeits- und
Atemübungen: Beim meditativen Wandern erfährst Du die Natur in all ihrer
Schönheit. Tauche mit allen Sinnen in die Stille ein und lasse Dich von
ihr inspirieren. Spüre den Waldboden unter Dir, genieße all die Düfte,
die Dich umgeben, genieße die Weite und Leichtigkeit in Dir. Die
Wanderungen führen uns Richtung Sauerland (Ecke Bibertal/Kallenhardt.
Bekanntgabe Startpunkt bei Anmeldung. Gute Grundkondition, festes
Schuhwerk & wetterfeste Kleidung erforderlich.)
Weitere Infos auf Anfrage bzw. nach Anmeldung.
Nimm Dir auch
gerne Schreibzeug mit, um Gedanken und Impulse festzuhalten.
WAS ERWARTET
DICH?
Wir treffen
uns auf einem Parkplatz Ecke Bibertal Rüthen/Kallenhardt, den ich nach Anmeldung
genau bekannt geben werde. Trage festes Schuhwerk und wetterfeste, bequeme Kleidung.
Nimm Dir etwas zu trinken & ggf. einen kleinen Snack zu essen mit
Anmeldeschluss
ist der 22.03.2023.
