Yoga? Was ist das eigentlich?
Vielleicht hast du schon mal an einer Yogastunde teilgenommen. Vielleicht praktizierst du Online Yoga. Oder aber du bist noch gar nicht mit Yoga in Berührung gekommen. Hörst es nur an jeder Ecke.
Du möchtest mehr über dieses Yoga erfahren? Hast unzählige Fragen, weil dir diese Online nicht beantwortet werden...
Ist diese Übung überhaupt richtig so? Was ist das denn mit dieser Atmung? Und diese Entspannung am Ende?
Dann sind diese Stunden genau richtig für dich.
Hier gehe ich genauer auf die verschiedenen Haltungen ein. Wir werden das mit der Atmung klären und und und...
Und es gibt am Ende natürlich eine Entspannung.
Yoga für Anfänger. Und die, die mehr über Yoga erfahren möchten.
Ich freu mich über deine Anmeldung.
Lass dein Licht strahlen.
Namaste Caro
(was heißt eigentlich Namaste?) :)
