Ein monatliches Special über 120 min. Neben einer Asanapraxis widmen wir uns auch den Aspekten, die in einer regulären Yogaklasse manchmal zu kurz kommen können. Wir nehmen uns die Zeit für stille oder bewegte Meditationen, für Themen aus den Yogaschriften, für Atemübungen, für spielerisches Experimentieren, für Yoga Nidra, kurz, für neue Erfahrungsmöglichkeiten im Innen und Außen. Und wir lassen uns tragen von der heilsamem und unterstützenden Kraft einer wohlwollenden Gemeinschaft (Kula).
Du bist herzlich willkommen, wenn du schon Yogaerfahrung hast und dir die grundlegenden Stellungen vertraut sind.
